马蹄莲藕排骨汤功效（莲藕排骨汤功效）

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1、莲藕排骨汤有很好的止血清热解毒的功效，因为莲藕有非常明显的养血凉血的功效。

2、对于血热引起的咽喉肿痛、目赤，适当喝点莲藕排骨汤，可以清热、凉血、止血。

3、排骨汤富含铁。

4、对于缺铁性贫血的人来说，喝汤可以补充气血，缓解面色苍白，四肢无力。

5、还能壮阳，对阳虚引起的四肢、手足冰冷有很好的预防和缓解作用。

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