缺乏维生素d的症状在指甲上表现（缺乏维生素d的症状）

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1、维生素D缺乏会影响钙和磷的代谢和吸收，并可导致全身性疾病的症状，最常见的是佝偻病、骨软化症和多汗症。

2、如果儿童缺乏维生素D，还会导致严重的手足抽搐，老年人容易导致骨质疏松和病理性骨折。

3、如果孕妇缺乏维生素D，会导致胎儿骨骼发育异常。

4、维生素D可通过阳光、食物和药物补充，常见食物如豆制品、牛奶、瘦肉等，药物可通过维生素D滴丸补充。

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