大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可以吃红枣吗，月经期间可以吃虾吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期可以适量吃虾，不建议吃太多。
2、虾能调节月经过多或痛经，营养价值高。
3、它富含铁和蛋白质。
4、因为女性在经期会失血，所以有些女性会贫血。
5、吃虾可以改善贫血。
6、而且味道鲜美，是很好的滋补品和壮阳药。
7、如果是怕冷的女性，可以用虾煮粥，既有营养，又能治宫寒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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