睡觉腿抽筋怎么办啊（睡觉腿抽筋怎么治疗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉腿抽筋怎么办啊，睡觉腿抽筋怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉抽筋大多是缺钙的表现。

2、可以查查微量元素。

3、平时可以适当补钙，多晒太阳，局部保暖，也要注意体位的变化。

4、当然，如果睡姿不好，也会引起腿抽筋，可以适当按摩，也有可能是脑动脉血栓引起的。

5、建议配合金淑活血片和维生素ad治疗，最好配合理疗一段时间。

6、晚上睡觉前用热水洗脚，把脚泡在水里盖住脚踝。

7、同时，注意保暖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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