来月经不能吃什么水果芒果（来月经不能吃什么水果）

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1、经期要注意加强饮食管理，忌食辛辣生冷食物，少吃油炸或高脂肪食物，尽量不吃生冷水果，如梨、菠萝、西瓜、香蕉、樱桃等。

2、这些食物性寒，食用后可能会引起月经量增加。

3、经血停滞可能导致经血不能顺利排出，也可能通过刺激子宫收缩引起痛经。

4、经期可以吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨、鸡肉等食物。

5、你可以吃新鲜的蔬菜和水果。

6、建议每天喝一杯蜂蜜水或者鲜榨果汁。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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