脚扭伤了是冷敷还是热敷（脚扭伤了怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭伤了是冷敷还是热敷，脚扭伤了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、扭伤后建议去正规医院，完善x光检查，排除扭伤导致的骨折。

2、骨折排除后，可按“RlCE”原则处理，即休息，扭伤后减少行走负荷。

3、冰敷(lce)，伤后24小时内局部冰敷。

4、压迫，用弹性绷带或石膏固定3-4周。

5、抬高患肢，抬高患肢。

6、如果扭伤比较严重，可以改进MRI来确定韧带损伤。

7、如果韧带完全断裂，关节不稳定，可能需要手术。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！