大腿内侧抽筋怎么办缓解（大腿内侧抽筋怎么办）

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1、大腿内侧抽筋有几个原因：一是缺钙，建议尽早去医院做个微量元素监测。

2、根据缺乏的程度，适当补钙。

3、补钙的药物有高钙片、葡萄糖酸钙口服液等。

4、在日常生活中，也可以多吃一些富含钙的食物，比如牛奶。

5、二、天气因受凉而逐渐转冷。

6、晚上睡觉前一定要保暖，洗个热水澡，对祛湿驱寒有一定作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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