脂肪肝的危害与治疗（脂肪肝的危害及防治）

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1、 脂肪肝是由多种原因引起的肝脏脂肪代谢紊乱，导致脂肪在肝细胞内堆积。当累计量超过肝重的5%以上或50%以上的肝细胞在组织学上变成脂肪时，称为脂肪肝。

2、 据报道，我国脂肪肝患病率约为17%，其中90%为非酒精性脂肪肝。脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第肝病，约2.5% ~ 5%的患者可发展为肝硬化。因此，脂肪肝的防治刻不容缓。

3、 脂肪肝的主要原因有：暴饮暴食、过量饮酒、超重、糖尿病、高血脂、药物损伤，导致肝脏对脂肪的摄入、合成、运行和利用。脂肪肝的临床表现，一般来说，轻度脂肪肝没有症状；中重度脂肪肝可出现食欲不振、腹胀、肝脏不适或隐痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。严重者可出现黄疸、腹水、出血倾向、肝衰竭和脑病。

4、 目前，脂肪肝患病率最高的人群是那些在商界努力工作却收效甚微的公司老板和经理，以及伏案工作得不到足够休息的上班族。我建议这群人在百忙之中抽出点时间去医院定期体检，防患于未然。脂肪肝常用的检查方法有b超、CT、肝功能检查、肝活检等。综合判断即可做出诊断。早发现，早诊断，只要治疗及时，没有后遗症。

5、 脂肪肝的治疗，首先要抓住病因，有的放矢。酒精性脂肪肝如果尽早戒酒，脂肪肝很快就会好转；擅长肥甘、油炸、煎制品者，宜清淡饮食；超重者要科学适度减肥；糖尿病、高血脂要积极治疗；应该停止使用损害肝脏的药物。不要因为脂肪肝还处于轻、浅阶段而忽视防治，这会导致脂肪肝发展到中、重度，增加治疗难度。所谓“人无远虑，必有近忧”。

6、 其次是药物治疗，中西医结合可以互补，效果很好。例如：抗氧化、促进肝脏代谢、抗肝细胞损伤的还原型谷胱甘肽、水飞蓟宾；有丹参、决明子、泽泻、山楂、决明子、大黄等中药。药物治疗的目的是为了尽快控制病情的进展，也就是所谓的“未病先防，即病防变”。

7、 但药物治疗不是万能的，必须辅以改善不健康的生活方式和习惯。此外，还有食疗。饮食应以高蛋白低脂肪为原则，以维持各种氨基酸平衡为重点，并补充各种维生素。维生素主要从蔬菜、水果和麦麸中摄取，糖和辛辣刺激性食物的摄入要有所限制。

8、 总之，脂肪肝作为现代社会的一种生活方式病，应该引起人们的高度重视。

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