尿酸高吃什么好得快（尿酸高吃什么好）

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1、尿酸升高是指血液中尿酸含量明显增加，是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱所致。

2、嘌呤一方面来源于食物，另一方面来源于体内物质的代谢。

3、所以要降低体内尿酸的含量，可以控制饮食，药物治疗。

4、至于食物的选择，尽量多吃蔬菜。

5、禁止食用动物的内脏，如肝、肾、脑、各种肉制品、海鲜等。

6、并避免饮酒和浓茶。

7、另外，适当的体育锻炼可以促进体内嘌呤的排泄。

8、对于痛风的急性期和缓解期，可以选择药物治疗，定期监测血尿酸的变化，避免尿酸长期升高带来的并发症。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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