孕妇吃什么水果最好呢（孕妇吃什么水果最好）

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1、对于月经来潮的女性，建议多吃热性水果，温性水果，少吃凉性水果。

2、热性温性水果有：榴莲、黑枣、红枣、桂圆、芒果、荔枝、桃、桂圆、红毛丹、桃、栗子、释迦牟尼、椰肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子等。

3、这些水果都可以吃。

4、寒性水果，包括哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、菱角、冬瓜、火龙果、柚子等都需要少吃。

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