孕早期能吃鸡肉吗（孕早期能吃樱桃吗）

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1、怀孕初期可以吃樱桃，有以下好处：第一，樱桃是一种酸甜食物，部分孕妇在孕期可能会出现食欲不振、消化不良等症状。

2、适当吃樱桃可以增加食欲，樱桃富含维生素C，可以补充身体缺乏的维生素，提高身体免疫力。

3、2.樱桃含有花青素，可以起到美容养颜、防止衰老的作用。

4、3.樱桃中蛋白质和胡萝卜素的含量也比较高，其中还含有多种铁元素。

5、食用后可预防缺铁性贫血，并能起到健脾养胃的作用。

6、孕期注意营养均衡。

7、多吃优质蛋白质食物对身体有好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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