缓解痛经的仪器（缓解痛经的姿势）

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1、靠姿势缓解痛经效果不好，弯腰收腹可能会有帮助。

2、痛经是指月经前后或经期小腹疼痛、肿胀，并伴有腰疼或其他不适。

3、痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

4、原发性生殖器无器质性病变；继发性痛经是盆腔器质性疾病引起的，多为原发性。

5、痛经要重视心理治疗，可以缓解紧张和忧虑。

6、疼痛难忍时，可以用辅助药物治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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