骨折消肿的方法（骨折消肿的方法）

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骨折愈合过程可分为血肿炎症机化阶段、原始骨痂形成阶段和骨痂成形阶段。膨胀主要发生在前两个阶段。一般治疗如复位、固定、冰敷、热敷、抬高患肢等。应给予，并应同时给予药物治疗以改善肿胀。

1.血肿炎症机化阶段：骨折后局部可发生微小血管的破裂出血，在患处周围形成血肿，同时有炎症细胞浸润，所以早期会出现肢体肿胀。

1.复位：尽量使移位的骨折段恢复正常解剖关系，必要时进行手术复位，这是消肿的前提；

2.制动：减少活动，使骨折处的组织得到充分的休息。如果不刹车，骨折端会反复移动，刺激软组织，肿胀难以消退，要刹车；

3.冰敷和热敷：冰敷应在48小时内进行，可减轻局部充血和水肿；48小时后，局部肿胀逐渐消退，可以做热敷。当然要看局部肿胀情况和医生的建议。如果肿的很厉害，一周后还是肿，就不适合热敷了；

4.抬高患肢：用石膏或小夹板固定后，抬高患肢，使其高于心脏，有利于消肿。如果踝关节扭伤打了石膏，在家休息时躺在床上，脚垫要高，有利于静脉回流和肿胀；

5.药物治疗：可以使用减轻组织水肿的药物，如麦智灵，或者涂抹一些脱水药物帮助消肿。另外还有活血化瘀的中药药物，可以遵医嘱使用。

2.原愈伤组织形成期：成人一般需要3-6个月。此时四肢肿胀已经不明显，骨折已经到了临床愈合阶段。如果骨折处还有肿胀，就怀疑静脉有问题。如果出现静脉血栓，可在医生指导下使用抗凝剂帮助消肿。如果是骨痂愈合不良导致的肿胀，要积极就医，确定是否需要手术。

3.骨痂塑形期：是骨折愈合的最后一个时期，一般需要1-2年。这个时候很少出现肢体肿胀的问题。如果有肿胀，可以进行适当的功能锻炼，促进静脉回流，有利于消肿。

患者要注意，功能锻炼是一个贯穿全过程的治疗。合理的运动可以促进肿胀，改善肢体血液循环，减少肌肉萎缩，促进骨折愈合。因此，患者可以根据自身情况，在医生的指导下进行适当的功能锻炼。

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