孕妇能吃羊肉吗（孕妇能吃驴肉吗）

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1、孕妇可以吃驴肉。

2、从营养学的角度来看，含有低胆固醇或低脂肪高蛋白，主要有养心安神或补气养血的功效。

3、对贫血或脾虚肾虚患者更好，还有人体所需的微量元素或维生素及各种氨基酸。

4、孕妇吃它有很好的滋补作用。

5、平时也可以多吃鸡肉或瘦猪肉、动物肝脏、豆类及豆制品、新鲜水果和蔬菜，有利于胎儿的生长发育。

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