腰椎间盘突出怎样躺着是正确的（腰椎间盘突出怎样做牵引）

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1、 腰椎间盘突出牵引一般在专业医生的指导下进行。患者平躺在牵引床上，腰部固定一个装置，靠远端的重量进行牵引，即向脚的一侧牵引，以减轻椎间盘的压力。常用的权重也比较大。体重是根据患者的体重计算并采用的，但要有专业医生的指导，这是临床上常用的方法。

2、 有的患者牵引效果很好，但是没有时间和条件去医院做牵引。现在一些医疗器械公司生产便捷牵引装置，可以带回家牵引。因为牵引的原理比较简单，就是强行拉动下肢的臀部来减轻腰椎间盘的压力。一般体重可以由专业的脊柱外科医生或康复医生指导。患者可以选择一个不太软的床垫，在床边固定一个装置，加一个重物进行操作。

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