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上身瘦下身胖是什么原因导致的(上身瘦下身胖是什么原因造成的)

2022-12-17 09:41:23 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,上身瘦下身胖是什么原因导致的,上身瘦下身胖是什么原因造成的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 上半身瘦下半身胖的主要原因是下肢肌肉比较发达。

2、上半身瘦下半身胖是典型的梨形,很大程度上受遗传影响。

3、其实这样的身材,心里负担更小,是很好的身材。

4、说到为什么上半身比较瘦,下半身比较胖,原因除了受遗传影响,还和运动方式有关。

5、上半身运动少,下肢运动多,下肢肌肉就会发达,下半身就会更胖。

6、如果想改善下半身肥胖,建议先按摩局部肌肉。

7、可以通过揉、捏、滚等手法按摩局部肌肉,使局部肌肉组织放松、松弛,可以使局部肌肉逐渐减少。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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