减肥喝什么茶最好有效（减肥喝什么茶最好最快）

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1、病情分析：可以选择喝绿茶减肥。

2、绿茶可以分解脂肪并帮助燃烧脂肪，它可以为你的身体提供能量。

3、也可以选择决明子茶具，有润肠通便、健脾益胃、促进新陈代谢、利于肠道毒素和垃圾的排出、促进胃肠蠕动、减肥的作用。

4、普洱茶属于发酵茶，能吸收胆固醇和甘油三酯，增加人体抵抗力和免疫力。

5、适当运动，控制食欲。

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