淋巴按摩教程（淋巴按摩的方法）

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1、病情分析淋巴按摩的方法可分为以下几种：1。

2、颈部淋巴结的按摩，可以先将头偏向一侧，然后用无名指的食指和中指的腹部，沿着胸锁乳突肌从上至下从前到后打圈按摩5-10分钟，两侧交替进行；2.腋窝淋巴按摩。

3、用食指、中指、无名指分别在腋窝里外的前、后、上方按摩，总共按压10次左右；3.按摩腹股沟淋巴结，用食指和中指的桡侧缘，沿着腹股沟从外向内一个方向推。

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