吃樱桃的好处与禁忌（吃樱桃的好处）

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1、疾病分析：樱桃是一种非常美味的水果，含有较多的铁离子。

2、适量吃樱桃可以补充人体血红蛋白和肌红蛋白，从而改善贫血。

3、而且樱桃可以预防感染，有一定的杀菌杀虫作用，对病毒感染引起的感冒有消退作用。

4、从中医的角度来说，樱桃还能补中益气，祛风除湿，改善气虚引起的胃下垂，消除风湿、类风湿引起的关节疼痛。

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