吃桂圆上火吗要吃几个（吃桂圆上火吗）

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1、疾病分析：吃桂圆会上火。

2、桂圆虽然润泽不腻，但不会妨碍脾胃，是药食两用的进补佳品。

3、但当其性温，食量大时，会造成体内积热，如果是痰湿体质，则会造成湿热并重。

4、龙眼，尤其是现在超市买的腌制龙眼肉，含糖量很高。

5、现代医学认为，多吃会导致体内血糖升高，大多数人会出现口渴、咽干、流鼻血等症状。

6、吃完之后。

7、建议每天少量服用，3-5片为宜，可配合莲子、菊花等。

8、来缓解上火的症状。

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