维生素是什么意思（维生素是什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素是什么意思，维生素是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：维生素是一种具有正常生理功能和人体代谢反应的有机化合物。

2、身体需要的很少，但是它们不能自己合成，只能从食物中摄取。

3、维生素有很多种，按溶解度可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。

4、脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素k，脂溶性维生素包括B族维生素和维生素c，脂溶性维生素在体内不易代谢和排泄，容易中毒。

5、水溶性维生素能迅速代谢和排泄，不易中毒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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