来月经可以吃百香果冲蜂蜜吗（来月经可以吃百香果吗）

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1、 月经期间可以吃百香果。

2、百香果是一种营养丰富的食物，对月经基本没有影响。

3、百香果含有17种氨基酸，并富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等多种微量元素。

4、对女性健康有好处，可以改善身体营养。

5、适当食用更好。

6、女性在月经期间，要注意很多问题。

7、最好不要经常吃特别凉的食物，以免引起气滞血瘀等问题。

8、同时要注意腹部保暖，不要着凉。

9、饮食方面，最好以温性食物为主，如樱桃、枣、椰子等食物，也可以适当吃豆类、蛋白质类食物。

10、火龙果、梨等寒性食物最好少吃，以免刺激身体。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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