女人喝红茶的功效禁忌（女人喝红茶的好处）

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1、病症分析：红茶是指发酵后制成的茶叶，其中含有大量的茶多酚。

2、喝了对女性健康有很多好处，主要是因为这种红茶含有大量的钙离子，可以增加女性骨骼的强度，降低骨质疏松的概率。

3、此外，它还含有咖啡因、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸和其他必需氨基酸。

4、能促进新陈代谢，富含碳水化合物和胡萝卜素，不仅能提高女性视力，还能维持女性的新陈代谢。

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