益生菌可以帮助解决儿童肥胖

事实证明，给肥胖的儿童和青少年一些益生菌补品可以帮助他们减轻多余的体重。

Flavia Prodam和她的团队在e-ECE 2020上进行的一项研究发现，与限制热量饮食并给予益生菌的双歧双歧杆菌BR03和双歧双歧杆菌B632 相比，肥胖儿童的体重减轻了很多，胰岛素敏感性也得到了改善给那些仅限制热量饮食的孩子。

这些发现表明，益生菌补充剂和热量控制饮食可以帮助控制儿童和青少年的肥胖症，并有助于降低其患心脏病和糖尿病等疾病的风险。

Prodam和她的团队在给100名儿童和青少年(所有人都肥胖并且饮食控制饮食)后得出了这个结论，他们要么是含有短双歧杆菌BR03和短双歧杆菌B632的益生菌补品，要么是服用了8周的安慰剂。

在此期间之后，研究小组进行了一系列测试，以确定补充益生菌对体重增加，肠道菌群和新陈代谢的影响。

他们发现，服用益生菌补充剂的人不仅腰围和BMI降低，而且胰岛素抵抗以及肠道中的大肠杆菌数量减少。

研究人员说，这些有益的作用证明了益生菌在饮食限制时有助于治疗儿童和青少年肥胖的潜力。就是说，研究小组承认需要更长的时间进行更大的研究以支持和验证他们的结论。

“我们研究的下一步是确定可以从这种益生菌治疗中受益的患者，以期制定出更具个性化的减肥策略。我们还希望更清楚地理解饮食和益生菌对微生物组组成的作用。这可以帮助我们了解肥胖的年轻人中微生物群的不同。” Prodam说。

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