导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，韭苔的作用与功效，韭苔的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、韭苔含有粗纤...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，韭苔的作用与功效，韭苔的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、韭苔含有粗纤维，可以促进胃肠蠕动，预防和治疗便秘。
2、韭苔有散瘀解毒的功效，能降低血脂，有防治冠心病，动脉硬化的作用。
3、韭苔含有丰富的维生素A，可以美容护肤并明目。
4、韭苔还有独特的辛香气味，可以疏肝调气，增进食欲，增强消化。
5、韭苔还有补肾壮阳的功效，可以治疗阳痿，腰膝酸痛等。
6、韭苔含有胡萝卜素，核黄素，钙，磷，铁等营养成分，有益于人体的健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 韭苔的营养价值与功效
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