吃枸杞对女人有什么好处?（吃枸杞对女人的好处）

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1、吃枸杞对女人的好处主要有以下几种:1.预防皱纹的产生，枸杞中含有大量的花青素，对于女性患者具有美容养颜的作用。

2、淡化色斑，防治，色素沉着。

3、2.具有滋补肝肾的作用，有效的治疗腰膝酸软，两眼昏花。

4、对于头晕目眩的症状具有很好的改善作用。

5、3.具有安神的作用，可以改善睡眠质量，预防失眠。

6、保护大脑，不受到有毒物质的侵害。

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