健脾补肾的食物有哪些图片（健脾补肾的食物有哪些）

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1、可以健脾补肾的食物有几种：一是土豆，又称土豆、山药蛋，可以用来治疗脾胃虚弱；第二种，山药，有益气健脾、补肾固精的功效；三、栗子，栗子有健脾和胃的作用。

2、 还能补肾；第四，木瓜，木瓜所含的营养成分不仅能健脾益气，还能益精血，能起到很好的滋补肝肾的作用。

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