来月经可以吃猕猴吗（来月经可以吃猕猴桃吗）

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1、月经期间不建议吃猕猴桃。

2、猕猴桃属于寒性水果，容易引起痛经。

3、经期不建议吃火龙果、苹果、椰子、桑葚等寒性水果。

4、可以吃一些桂圆、石榴、桂圆、红枣等温性水果。

5、还可以喝红糖水缓解痛经，补气养血。

6、经期要注意保暖，避免感冒，避免吃生冷食物。

7、同时也要避免性生活，这样容易引起妇科炎症。

8、还要注意外阴清洁。

9、每天用温水清洗外阴。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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