导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。一天什么时候吃叶酸是最佳时间,一天什么时候吃叶酸最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
大家好,来来为大家解答以上的问题。一天什么时候吃叶酸是最佳时间,一天什么时候吃叶酸最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、叶酸是由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸组成的化合物。
2、它是一种水溶性B族维生素。
3、育龄妇女应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg,并持续至整个孕期。
4、叶酸最好在饭前半小时到一小时服用,空腹时吸收效果会更好。
5、叶酸可以降低出生缺陷、神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病、新生儿畸形和新生儿死亡率的风险。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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