白萝卜煮水的功效和作用（白萝卜煮水的功效与作用及禁忌症）

大家好，来来为大家解答以上的问题。白萝卜煮水的功效和作用，白萝卜煮水的功效与作用及禁忌症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 用白萝卜煮水，首先可以促进消化。白萝卜可以促进肠胃蠕动，因为它含有丰富的芥子油、纤维和人体所需的氨基酸，对促进肠胃蠕动，改善消化不良有很好的作用。

2、 其次，水煮白萝卜还可以预防一些动脉硬化，因为白萝卜含有丰富的维生素C，可以延缓动脉硬化的发生，调节机体内环境，预防肿瘤和传染病的发生。

3、 然后和白萝卜一起煮，有一定的止咳消炎作用。对于一些慢性咽炎患者，可以用白萝卜煮汤，因为白萝卜中含有丰富的锌，可以提高机体免疫力，还有祛痰、止咳、消炎、理气的作用。

4、 对于白萝卜煮水的禁忌，因为白萝卜有行气的作用，所以不建议部分气虚的人或者近期吃人参的人服用白萝卜煮水。同时，部分腹泻患者也应减少食用白萝卜的开水，因为白萝卜能促进胃肠道的蠕动，容易加重腹泻症状。

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