导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,生吃番茄能减肥吗百度百科,生吃番茄能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病症分析
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1、病症分析:西红柿热量比较低。
2、200克西红柿的热量约为40卡,步行20、30分钟即可消耗。
3、在众多蔬果中,它的热量相对较低。
4、所以想减肥可以适当吃西红柿,生吃也是可以的。
5、除了西红柿,黄瓜、苹果、冬瓜、南瓜等食物含糖量相对较低。
6、只要减少摄入,增加消耗,一般都能减肥成功。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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