导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莴笋叶的功效与作用的做法，莴笋叶的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、莴笋叶具有以...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莴笋叶的功效与作用的做法，莴笋叶的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、莴笋叶具有以下几种功效:第一种，莴笋叶中所含有的膳食纤维和纤维素，可以促进胃肠道的蠕动。
2、具有润肠通便的功效，而且纤维素还可以增加饱腹感，适合减肥瘦身的人群食用；第二种。
3、莴笋叶中所含有的莴苣素，具有开胃健食的功效，可以促进胃肠道消化液的分泌；第三种。
4、莴笋叶中所含有的黏液蛋白，具有消炎的功效，可以治疗慢性胃炎。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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