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吃橙子胖人吗（吃柚子会胖吗）

2024-03-13 05:24:54 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃橙子胖人吗，吃柚子会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、不会。2、柚子热量非常低，...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃橙子胖人吗，吃柚子会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不会。

2、柚子热量非常低，适量食用是不会造成肥胖的。

3、柚子有非常丰富的营养元素，包括蛋白质和有机酸，里面富含的钾对患有心脑血管疾病的病人非常有益，还含有丰富的维生素，具有清热解毒的功效。

4、胃肠不好的人群也可以吃柚子来健胃消食，也具有一定效果。

5、柚子的营养价值很高，但是值得注意的是，脾胃虚弱的人一定要少吃，因为柚子性凉，容易造成腹泻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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