导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。吃撑了胃多长时间能缩小,长期撑大的胃怎么缩小很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、人体的胃
大家好,来来为大家解答以上的问题。吃撑了胃多长时间能缩小,长期撑大的胃怎么缩小很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、人体的胃是一个有弹性和伸缩性的器官。
2、胃肠道通过有节奏的蠕动完成人体正常的消化吸收,最终使食物残渣排出体外。
3、长期暴饮暴食和大量饮水会增加胃的容积,长期增大的胃可以通过节食来缩小。
4、每次不要吃超过70%的食物,多吃蔬菜水果,不要短时间内大量喝水,吃饭时注意细嚼慢咽。
5、如果你长期坚持,我相信你一定能养活自己。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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