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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鱼肝油作用与功效,鱼肝油作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鱼肝油是从深海鱼如鳕鱼、鲨鱼等体内提取出来的,富含维生素A和维生素D及不饱和脂肪酸。
2、其中维生素A可以增强免疫力,维持正常视力,预防和治疗角膜炎、近视眼、夜盲症等眼部病变,维生素D可以促进矿物质钙的吸收,促进机体生长发育,预防和治疗佝偻病、成人软骨病,老年人骨质疏松、小儿手足抽搐症等疾病,不饱和脂肪酸可以降低血液的粘稠度,改善心血管疾病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 鱼肝油作用
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