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清热凉血的食物和水果(清热凉血的食物)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,清热凉血的食物和水果,清热凉血的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、清热凉血的食物...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,清热凉血的食物和水果,清热凉血的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、清热凉血的食物主要有以下几种:1.山竹,山竹的营养价值非常高,还可以滋补调养,可以清热泻火,还可以治疗肝火旺盛,但是肥胖的患者应该少吃。

2、2.龟苓膏,其性温和,不凉不燥,可以清热祛湿,龟苓膏本身还可以清热解毒,滋阴养颜。

3、3.猕猴桃,含有丰富的维生素,降低血液中胆固醇的浓度,预防心脑血管病,还可以抑制皮肤癌。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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