如何治颈椎痛（怎么治疗颈椎痛）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何治颈椎痛，怎么治疗颈椎痛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、颈椎痛实际上是常说的颈型颈椎病，主要的表现就是颈部的棘上韧带，椎旁的肌肉弥漫性的疼痛，严重会伴有后头的疼痛，还有头晕等不舒服。

2、主要的治疗是通过平时注意纠正坐姿，减少低头的时间，同时睡觉枕头不能太高，然后通过放风筝或者蛙泳、打羽毛球这些运动来恢复颈椎的曲线。

3、颈椎正常的曲线往前突出，很多人出现颈椎曲线变直，或者往后突出这种反弓情况，纠正曲线是最根本的治疗方法。

4、要减少低头时间，纠正曲线，局部可以用热敷、理疗、针灸、拔罐等这些方法，来缓解局部的炎症和疼痛。

5、还可以外用消炎止疼的药膏、膏药，可以吃消炎止疼的药，还有可以吃松弛肌肉的药来缓解局部的症状，治疗颈椎的疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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