导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期间吃什么水果合适,月经期间吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月经期间
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期间吃什么水果合适,月经期间吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、月经期间,各种水果都可以吃,因为水果含有丰富的维生素,可以滋养肌肤,美容排毒,还可以补充身体所需的维生素。
2、所以经期可以吃各种水果,只要有营养的食物就行。
3、但是吃水果建议吃常温放置的水果。
4、如果放在冰箱里冷藏,长期摄入寒性水果容易导致宫寒,严重的会引起月经变化,痛经,宫寒不孕。
5、冰箱冷藏的水果,建议常温下吃一段时间,不冷再吃。
6、网上说各种水果都有激素,对身体有影响,一般没问题。
7、水果是食物,不是药。
8、适量食用对身体有好处。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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