【苹果手机怎么开启夜间模式】在日常使用中，很多人会在夜晚或光线较暗的环境下使用手机。为了减少屏幕对眼睛的刺激，苹果手机推出了“夜间模式”功能，也称为“深色模式”。该功能可以自动调整屏幕颜色，使界面更加柔和，有助于缓解视觉疲劳。
以下是苹果手机开启夜间模式的几种方法总结：
一、手动开启夜间模式
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开手机上的“设置”应用 |
| 2 | 向下滑动，找到并点击“显示与亮度” |
| 3 | 在“外观”选项中，选择“深色” |
| 4 | 确认后，屏幕将立即切换为深色模式 |
二、自动开启夜间模式（根据时间设定）
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开“设置”应用 |
| 2 | 进入“显示与亮度” |
| 3 | 选择“自动”选项 |
| 4 | 设置“开始”和“结束”时间（可自定义） |
| 5 | 系统将在设定时间内自动切换为深色模式 |
三、通过控制中心快速切换
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 从屏幕顶部向下滑动，打开“控制中心” |
| 2 | 点击“显示”图标（一个太阳和月亮的图标） |
| 3 | 选择“深色”模式，即可快速切换 |
四、在特定应用中启用深色模式（部分应用支持）
| 应用 | 是否支持 | 操作方式 |
| 系统设置 | 支持 | 在“显示与亮度”中设置 |
| Safari 浏览器 | 部分支持 | 可在设置中开启“深色模式” |
| 邮件、备忘录等 | 支持 | 在应用内设置中选择深色模式 |
| 第三方应用 | 视情况而定 | 需在应用内单独设置 |
小贴士：
- 如果你经常在晚上使用手机，建议开启“自动”模式，系统会根据日出日落时间自动切换。
- 深色模式不仅保护眼睛，还能在某些情况下节省电池电量（尤其适用于OLED屏幕）。
- 不同iOS版本操作略有不同，以上方法适用于iOS 14及以上版本。
通过以上几种方式，你可以轻松地在苹果手机上开启或关闭夜间模式，让手机屏幕更符合你的使用习惯和环境光线。