2021-03-31 16:29:13

从饮食中消除麸质已成为近年来营养界的热门话题，并且许多人赞扬无麸质饮食的益处。面筋是一种蛋白质，主要存在于小麦，大麦和黑麦中。对于

2021-03-31 11:10:48

一项针对70-80岁人群的最新研究表明，喝甜菜根汁可以促进口腔细菌的混合，与健康的血管和大脑功能相关。甜菜根以及包括生菜，菠菜和芹菜在

2021-03-30 16:53:58

素食是佛教的一大特点，现在也有很多人推崇素食养生。素食养生之所以能收到人们的欢迎必有它可取之处，那么，素食养生有什么好处?素食养生

2021-03-30 16:53:57

现代人由于饮食生活不规律，加上常常要承受巨大的压力。往往会呈现出亚健康的状态，并最终引发一系列的疾病问题;越来越多人愿意加入养生的

2021-03-30 16:53:57

寒露之后，空气干燥，人体缺水。容易出现咽干喉燥、嗓子疼、皮肤干燥起皮等不适。所以寒露养生重在滋阴润燥，健脾养肺，下面就给大家推荐几

2021-03-30 16:53:56

鸡蛋是我们生活中不可或缺的一种营养美食，鸡蛋的蛋清含有丰富的蛋白质。一个普通鸡蛋含有约7g蛋白质，除此之外，鸡蛋中还含有脂肪、卵黄素

2021-03-30 16:53:56

在养护身体的过程中可以利用一些常见的食材来补充营养物质。蜂蜜是常见的养生食材，平时用蜂蜜来泡水饮用。不仅是味道甘甜，还具备润喉，止

2021-03-29 17:14:28

咖啡能够提神醒脑，深受上班族的喜爱。早上喝一杯咖啡，一整天都是精神饱满的状态，让人以更精神的面貌去应对工作和生活。咖啡虽然好，喝起

2021-03-29 17:14:27

西兰花是我们饮食搭配里边很常见的一种蔬菜，西兰花归属于一种特性寒性的食物，而且它还归属于发性食物，对一些病症可能会造成发作的状况，

2021-03-29 17:14:27

如今中老年们常常是会出現血压上升的状况，并且在医治上面也找不出好的治疗方法，便会越来越十分心急。实际上要想医治就需要改变自身饮食结

2021-03-29 17:14:27

新鲜水果它是大家日常生活必需的食品，由于新鲜水果味道好营养高，而且带有丰富多彩的微量元素、维他命，对身体有益处，十分备受大家喜爱。

2021-03-29 10:42:40

土豆是大伙儿十分了解的蔬菜水果，马铃薯却非常少人了解，实际上土豆便是马铃薯，仅仅地域不一样，造成称呼出現了区别。它的种类有很多，我

2021-03-27 11:37:04

日常饮食对人身体康很重要的，生活中有许多不同种类的食材，而且对人身体的作用也不同，当然不同疾病的饮食也是不一样的，要想把肝脏养好，

2021-03-26 16:34:20

一些研究人员说，健康好处可能包括帮助预防。糖尿病降低肝病的风险。据认为，每年饮用的咖啡超过4000亿杯，咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一

2021-03-26 16:34:20

夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，