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来源：家庭医生在线秋季是硕果累累的季节，大量的苹果也纷纷上市。但是一部分人群吃了水果之后会出现便秘以及脏器等情况而且会导致胃肠发胀
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糖尿病患者常见的饮食问题
来源：北京青年报糖尿病是一种慢性疾病，少摄入糖类成为了日常生活中的一项禁忌，糖尿病人的治疗是长期的，尤其是需要健康饮食的配合。如何
山楂自古便是有名的果子药
来源：人民日报儿时最甜蜜的零食要数果丹皮和糖葫芦了，那时觉得吃一串糖葫芦，就没有什么事情是解决不了的了。用山楂制成的果丹皮，也是一
龙眼具有壮阳益气养血安神健胃益肾润肤美容延年益寿
来源：大河报作为药食同源的典型，你可知龙眼肉?其味甘，性温，入心脾两经，是一味常见的补益中药，而且甜美可口，不滋腻，不壅气。《神农
与不喝咖啡的人相比喝咖啡的人可降低患肝细胞癌的风
来源：科技日报据物理学家组织网近日报道，一项最新研究表明，与不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人可降低患肝细胞癌的风险。该研究在英国进行，
红薯飘香时正是冬季来临的时候
来源：健康报已然到了冬天，街上随处可见烤红薯的摊贩，他们将烤好的红薯放在炉台上售卖，那香味就算是离好远都能够闻到。每当闻到飘香的红
西红花为鸢尾科植物番红花的干燥柱头
来源：大河报西红花，为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。又名藏红花、番红花，自古都被称为女人花，常用于女性调节气血，调理月经、祛斑养颜及
怎样喝粥才是健康有益的呢
来源：健康报腊八节在这一天，人们用农家自产的豇豆、糯米、高粱、花生、核桃、大红枣等多种杂粮和干果，煮成香喷喷的腊八粥。它颜色美丽，
注重排毒养颜的女性都喜欢吃无花果
来源：中国中医药报若给您出一个谜语，谜面是：看似无花却有果，香甜美味皮又薄。相信很多人会将谜底脱口而出：无花果。我第一次与无花果接
大部分肉类都属于高嘌呤食物
来源：健康报少吃肉类 很多痛风患者都知道要少吃肉类，可原因您知道吗?大部分肉类都属于高嘌呤食物，痛风患者少吃为宜，人体代谢所需蛋白
很多人都知道吃面食升糖快
来源：健康报很多人都知道吃面食升糖快，对于喜欢面食的糖友来说，简直是一种折磨。虽然面食的血糖生成指数(GI)偏高，但只要控制好量，学会
其实很多人是在不知不觉中养成了过度饮酒的习惯
来源：39健康网关于喝酒这件事，其实很多人是在不知不觉中养成了过度饮酒的习惯，虽然我们没能参加戒酒活动，但长期饮酒的人可以借着这个案
黄桃罐头是每个东北人童年时期不可多得的美味
来源：39健康网黄桃罐头，是每个东北人童年时期不可多得的美味，这种美味只有在特定的场景下才能尝到，那就是生病。最近有一个抖音视频走红
长寿是大家都想获得的很多人会在生活中找寻各种长寿
来源：39健康网长寿是大家都想获得的，很多人会在生活中找寻各种长寿的秘诀。而近日2020年美国心脏协会科学年会上，研究人员又贡献了一条长
饭后躺是很多人的坏毛病对胃会造成什么样的伤害呢
来源：39健康网吃完饭就躺下是很多人的坏毛病，究竟这一姿势对胃会造成什么样的伤害呢?今天小九就带大家好好了解一下!饭后躺对肠胃很糟糕!