导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生痛经不能吃什么水果，痛经不能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生痛经不能吃什么水果，痛经不能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：月经期间一些生冷的水果尽量不要吃，痛经用中医的说法是宫寒，气滞血瘀引起的，容易上火的食物尽量不要吃，龙眼，荔枝，芒果少吃。
2、多吃一些新鲜的水果，当季的水果。
3、平常可以多吃一点红枣樱桃。
4、调整好生活作息，饮食规律，饮食清淡一些，月经期间要注意保暖，避免做重体力活。
5、继发性痛经应积极的查找病因去除病因，保持乐观开朗的心情。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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