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脚踝扭伤肿了怎么消肿(脚踝扭伤肿了怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚踝扭伤肿了怎么消肿,脚踝扭伤肿了怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚踝扭伤肿了怎么消肿,脚踝扭伤肿了怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:踝关节扭伤是一种常见的下肢外伤。

2、如果拍片后没有骨折,考虑单纯软组织损伤,包括肌肉损伤和踝关节内外侧韧带损伤。

3、受伤后,局部出血和渗出可导致水肿。

4、 一般来说,水肿的治疗主要包括以下几个方面:一是伤后24-48小时进行局部冷敷,促进血管收缩,减少渗出;二是48小时后热敷。

5、 促进血管舒张,加速渗出组织液回流;第三,晚上睡觉时,可以在脚和脚踝处垫上枕头或被子,抬高患肢,以促进血液回流,减轻水肿;第四,如果疼痛明显,可以同时局部涂抹扶他林软膏,减轻局部炎症,缓解疼痛。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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