导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰椎间盘突出平时怎么保养?，腰椎间盘突出平时该怎么保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰椎间盘突出平时怎么保养?，腰椎间盘突出平时该怎么保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腰椎间盘突出属于影像学检查的表现，不能作为一种独立的疾病。
2、腰椎间盘突出症可以作为一种独立疾病，既包括影像学检查所见的腰椎间盘突出，又出现下肢困乏、麻木、疼痛，甚至肌力和感觉功能减退症状。
3、腰椎间盘突出症患者应保持良好生活习惯，禁忌睡软床、长时间弯腰工作、长时间负重工作，增加腰部肌肉力量和腹部肌肉力量锻炼，以加强腰椎稳定性，降低椎间盘损害，预防椎间盘突出压迫硬膜囊及神经根。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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