在生活方式专家Kathryn Emery的帮助下增添空间,保持健康 人们对于养生的意识在不断的增强 冬季要根据不同体质选择合适的食物进补 秋季养生保健必须遵循养收的原则 ​秋季保养体内阴气成为首要任务 身体想要正常的运行下去得需要营养元素补充 生殖界微创权威首都医科大纪克宁教授莅临青岛瑞晟妇科医院亲诊 青岛瑞晟妇科医院特邀青医附院妇产科专家张慧琴长期坐诊 冬季是心脑血管疾病的高发期 饮水一事更是生活中最为基础的事情 长期吃米饭的人和长期吃面条的人相比哪种人的身体会更好一些 夏季养生的误区都有哪些 秋季脾胃虚弱润肺为要 夏日炎炎该如何调节饮食调整作息养护身体 静神在传统养生学中占有重要地位 冬季是心脑血管疾病的高发期 夏季人们都喜欢待在有空调的地方很容易引起空调病 夏季做好休息及饮食的规律 男性也越来越重视养生 如何做好保健工作预防疾病首先需要了解立秋的养生知识 秋季养生以养收为总的原则 冬季气候干燥空气湿度小更应补充水分 人若想健康长寿必须保护和增强自身免疫力 冬季阴气比较旺盛减慢了新陈代谢的速度 秋季养生防燥润肺是关键 立秋之后怎样做好保健养生呢 结直肠癌是我国常见的恶性肿瘤之一 发现细胞和其基因协调的证据令人惊讶 水牛奶脂肪含量较低吗脂肪含量高是其特点之一 水牛奶脂肪含量较低吗脂肪含量高是其特点之一 隔夜菜健不健康不能一言以蔽之跟储存条件食材烹调方法都很有关系 立冬养生要以敛阴养阳为根本 黄精既可补气又可补阴 立冬节气已过此时正是人体修复养生的好时节 辰时养胃早上7至9点此时胃经当令 古有谚语三九补一冬来年无病痛 ​春天是调养身体的季节 春季养生要顺应春天阳气生发 养生的方式方法可谓千奇百态 女性朋友们在夏季更要注重饮食习惯和健康问题 人体各主要器官在一天中的十二个时辰内都有其相对固定的生物钟 春季是万物复苏的好季节但是也会让一些大量的病菌和细菌趁虚而入 春季是一个美好的季节也是养生的好时节 夏三月天气炎热我们该如何调养我们的身心呢 秋天是容易生病的季节 冬季养生之道应眼于一个藏字 ​炎炎夏日给老年人身体健康带来考验 立春的这段时间里不论是食补还是药补进补量都要逐渐减少 冬季食疗养生方法具有方便美味安全无副作用等诸多优点 在秋季如果想要养生就要注意好自己的睡眠
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在生活方式专家Kathryn Emery的帮助下增添空间,保持健康

我们将更多的时间花在家里,在生活方式专家Kathryn Emery的帮助下,有多种方法可以改善我们的空间,使其更健康。这里有四个技巧,可以增加照明空间并保持健康。

将灯泡更新为模仿自然阳光的照明。采用TruWave技术的SYLVANIA Natural系列LED灯泡是最接近太阳光的灯泡。

埃默里(Emery)热爱LED灯,因为它们可以节省能源,对环境更有利并为您省钱-但大多数人不知道他们使用蓝光进行操作。蓝光实际上会抑制褪黑激素,这会影响我们的睡眠,还会导致您的眼睛在阅读时劳损。

这项新的TruWave技术最大程度地减少了蓝光,因此它可以帮助您入睡和阅读。这些灯泡还展现出真实的色彩和真实的色调。当我们需要干净的浅色时(例如拍照,化妆,甚至只是与家人/朋友放松时),这是理想的选择,您将获得最接近纯净阳光的光线。在家中白天和黑夜都将最接近阳光的光线带入室内!

Emery建议使用MicroGoldDisinfectant&Antimicrobial Spray来保护您的房屋免受细菌侵害。经EPA认证,可在三分钟内杀死COVID-19病毒。抗菌抑制剂意味着Covid 19和其他有害细菌和病毒一旦清洗后就无法在该表面上生长。

在整个家庭的所有坚硬表面上使用它-门把手,遥控器,电话,台面,水龙头,电灯开关,整个浴室,厨房的垃圾桶。

使用这种不含酒精/无漂白剂的清洁剂进行清洁后,可在整个家庭或企业的表面上杀死Covid,并具有实际上抑制细菌滋生的抗菌作用。

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清洁空气的另一种产品是带有抗菌抑制剂的Air Innovations凉雾加湿器。

现在,保持家的健康比以往任何时候都更为重要。我们家中要考虑的是湿度水平。将室内相对湿度提高到40至60%可以防止细菌滋生。

寻找加湿器制造商,该加湿器制造商使用注入到水箱和底座中的抗菌抑制剂,例如Air Innovations清洁雾加湿器,该产品中注入了有助于防止微生物在水箱和底座表面生长的抗菌剂,并且具有永久性陶瓷过滤器,用于捕获其他杂质。这意味着罐中不会有任何堆积物,且维护成本低:只需冲洗即可清洗永久陶瓷过滤器。

最后,Emery建议您用手消毒时不要接触!当您触摸水龙头或清洁剂以清洁手时,请考虑一下手上的细菌。Sense&Dispense是一种非接触式电池供电设备,带有可再填充的酒精型凝胶消毒剂,可以杀死那些细菌(70%酒精),但可以安全使用,不粘手,不会使手变干并散发出令人愉悦的淡淡香气,而且不会过度用力。

一个补充瓶可分配400次(最近几个月),更换起来很容易,而且电池的开/关操作也很方便。

每个家庭,餐馆,企业,学校都需要此。您可以在Lowes找到它。

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