导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期为什么不能吃巧克力，经期为啥不能吃巧克力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在月经...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期为什么不能吃巧克力，经期为啥不能吃巧克力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、在月经期不能吃巧克力是因为在月经期由于雌孕激素下降，会导致情绪上的变化，比如会出现情绪低落或者是容易激动，并且出现失眠的症状。
2、吃巧克力之后会加重情绪激动，会导致情绪波动加大，所以在月经期是不可以吃巧克力的。
3、另外，在月经期除了注意保暖之外，还要注意不要吃寒凉的食物，比如西瓜、梨、香蕉、薏米，都会导致在月经期下腹部不适或者有痛经的可能，所以在饮食上尤其要注意。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 经期为啥不能吃巧克力
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