关于“余庆小叶苦丁茶喝死人”的说法，显然是不实的谣言。首先需要明确的是，任何食品或饮品在正常饮用的情况下都是安全的，除非存在个体过敏反应或其他特殊情况。余庆小叶苦丁茶作为一种传统的中国茶饮，具有悠久的历史和广泛的消费基础。它富含多种维生素和矿物质，常被人们用来清热解毒、降脂减肥。
然而，任何事物都有其适用范围和注意事项。对于小叶苦丁茶而言，过量饮用可能会引起肠胃不适等问题，但这与个体体质有关，并非普遍现象。因此，在享受该茶带来的健康益处时，建议适量饮用，并根据自身情况调整用量。
面对网络上流传的各种未经证实的消息，我们应该保持理性思考，避免盲目相信和传播虚假信息。同时，相关部门也应加强对食品安全知识的普及工作，提高公众辨别真伪的能力，共同营造一个更加健康和谐的社会环境。总之，请大家放心饮用余庆小叶苦丁茶，只要遵循科学合理的使用方法即可安心享用这一美味又健康的饮品。
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