蜂蜜茶的做法(自制柠檬蜂蜜茶的做法)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。蜂蜜茶的做法(自制柠檬蜂蜜茶的做法)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

蜂蜜茶有润肠通便的作用，每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色，达到美容瘦身的效果。另外蜂蜜含糖量不高，不必担心有得糖尿病的危险。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。

1. 杯中放好茶叶

2. 冲入90度以上的热水

3. 准备好蜂蜜

4. 舀一勺蜂蜜，放入茶中

5. 搅拌均匀。

6. 蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡

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