腐竹的营养价值和功效与作用（腐竹的营养价值及功效）

关于腐竹的营养价值和功效与作用，腐竹的营养价值及功效这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、预防心血管疾病：腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。

2、2、促进生长发育：防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

3、3、预防老年痴呆：腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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