苦菊怎么做好吃有几种吃法（苦菊怎么做好吃）

关于苦菊怎么做好吃有几种吃法，苦菊怎么做好吃这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、苦菊做法：⑴原料：苦菊1颗。

2、辅料：红椒半个。

3、⑵调料：盐、生抽、醋、糖、香油适量、黑芝麻1勺。

4、⑶苦菊洗净待用。

5、⑷在洗净的苦菊里，调入盐、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌匀即可。

6、2、营养功效：苦菊：具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。

7、苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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